"Leben ist das, was passiert, während du eifrig dabei bist, andere Pläne zu machen."

John Lennon

Termine: Dienstag, 12. März 2024 und Dienstag, 16. Juli 2024

Uhrzeit: 19 bis 20:30 Uhr

Kursort: Bahrenfelderstr. 255, 22765 Hamburg oder per Zoom

Kostenfrei

Achtsamkeit ist im Trend und selbst die Krankenkassen bezuschussen MBSR-Kurse. Aber was wird eigentlich in einem MBSR-Kurs gemacht?

Wenn Sie sich für einen MBSR-Kurs interessieren, das Thema Achtsamkeit spannend finden, oder nach einem Kurs zur Stressbewältigung suchen, dann kommen Sie vorbei. Sie können auch vorbeikommen, wenn Sie gänzlich unsicher sind, ob so ein Kurs zu Ihnen passt. Bringen Sie Ihre Fragen gerne mit!

Anmeldung bitte spätestens 2 Tage vorher per Nachricht an mich.