Willkommen! Welcome!

Sie fühlen sich durch Stress belastet?

Sie möchten sich selbst besser kennenlernen?

Sie sind auf der Suche nach einer achtsameren Lebensweise?

oder

Sie möchten als Team oder Gruppe ein Seminar/ einen Workshop zum Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit buchen?

Melden Sie sich bei mir!

Ich bin Psychologin, Psychotherapeutin in Ausbildung, Yogalehrerin und zertifizierte Achtsamkeits-/ MBSR-Kursleiterin und kann meine Angebote auf Deutsch und Englisch durchführen.

Ich freue mich über eine Zusammenarbeit.

MBSR steht für mindfulness-based stress reduction, auf dt. achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. Aktuell können Sie einen MBSR-Kurs als persönliches Einzeltraining bei mir buchen. Zudem biete ich Seminare/ Workshops zum Thema Achtsamkeit und Stressbewältigung an. Jedes Format ist auf Deutsch oder Englisch möglich.

Im Frühjahr 2023 werde ich mein Angebot erweitern und wieder regelmäßige MBSR-Gruppenkurse anbieten.

Please contact me if you are looking for an English-language MBSR course or mindfulness workshop.

Amina Kuby