"There is a crack in everything

That's how the light gets in"

Leonard Cohen

Willkommen! Welcome!

Sie fühlen sich durch Stress belastet?

Sie möchten sich selbst besser kennenlernen?

Sie sind auf der Suche nach einer achtsameren Lebensweise?

 oder

Sie möchten als Team oder Gruppe ein Seminar/ einen Workshop zum Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit buchen?

 

Melden Sie sich bei mir! 

Ich bin Psychologin, Psychotherapeutin in Ausbildung, Yogalehrerin und zertifizierte Achtsamkeits-/ MBSR-Kursleiterin und kann meine Angebote auf Deutsch und Englisch durchführen. 

Ich freue mich über eine Zusammenarbeit.

 

MBSR steht für mindfulness-based stress reduction, auf dt. achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. Aktuell können Sie einen MBSR-Kurs als persönliches Einzeltraining bei mir buchen. Zudem biete ich Seminare/ Workshops zum Thema Achtsamkeit und Stressbewältigung an. Jedes Format ist auf Deutsch oder Englisch möglich.

 

Im Frühjahr 2023 werde ich mein Angebot erweitern und wieder regelmäßige MBSR-Gruppenkurse anbieten.

 

Please contact me if you are looking for an English-language MBSR course or mindfulness workshop.

 

Amina Kuby