Tag der Achtsamkeit in Stille

Ein Tag zur Vertiefung der Praxis im Schweigen und mit angeleiteten Meditationen.

Bitte per Nachricht an mich anmelden.

Termine:

24. November 2024 von 10 bis 16 Uhr

Kursort:

Buddhistisches Stadtzentrum Altona: https://www.buddhistisches-stadt-zentrum-hamburg.de/de/Kontakt.php

Bahrenfelder Str. 201 b
22765 Hamburg

Kosten:

50 Euro für Gäste

10 - 20 Euro (je nach finanziellen Möglichkeiten) für ehemalige Teilnehmende an einem MBSR-Kurs bei mir

Was Sie für den Tag benötigen:

Meditationserfahrung; gemütliche und warme Kleidung; ein mitgebrachtes Mittagessen (es kann nicht erwärmt werden vor Ort)