"In the end these things matter the most:

How well did you love?

How fully did you live?

How deeply did you let go?"

Jack Kornfied

Termin:

Sonntag, 15.10.2023: 10 - 16 Uhr

Kursort:

https://www.buddhistisches-stadt-zentrum-hamburg.de/de/Kontakt.php

Bahrenfelder Str. 201 b
22765 Hamburg - In Raum 3

Kosten:

50 Euro für Gäste; 10 - 20 Euro (je nach finanziellen Möglichkeiten) für ehemalige Teilnehmende an einem MBSR-Kurs bei mir

Was Sie für den Tag benötigen:

Meditationserfahrung; gemütliche und warme Kleidung; ein mitgebrachtes Mittagessen (es kann nicht erwärmt werden vor Ort)

Ein Angebot zur Unterstützung der Selbstfürsorge in der Vorweihnachtszeit.

Termine:

Dienstag, 12.12.2023 von 19 bis 21:30 Uhr

Dienstag, 19.12.2023 von 19 bis 21:30 Uhr

Kursort:

Bahrenfelderstr. 255, 22765 Hamburg

Kosten:

40 Euro

Die Anmeldung ist für einen oder beide Abende möglich

Was Sie für den Abend benötigen:

Meditationserfahrung; Gemütliche und warme Kleidung